Testimonios – Dormir para Crecer

Testimonios

Francia muchas gracias por toda tu asesoría, apoyo y acompañamiento. Ha sido invaluable tu ayuda, después de despertarnos cada hora y pasar toda la noche con el bebé en el seno pasamos a que él durmiera solito en su cuna y en su cuarto, con un despertar en la noche únicamente. Ahora toda la familia está más descansada y todos durmiendo infinitamente mejor y más felices!

Renata tiene 10 meses y desde que tenía 3 no dormía sin despertarse al menos 5 veces en la noche, creer que dormiría seguido toda la noche era imposible para nosotros.

Decidimos hacer el proceso con Francia porque respetaba nuestra manera de crianza y porque queríamos un proceso gradual que no incluyera llanto, esto hizo la diferencia para tomar la decisión.

El proceso fue integral ya que evalúa muchos aspectos como la alimentación, los posibles problemas de salud y por supuesto los espacios en dónde duerme la bebe. Los resultados del coaching fueron eliminar el tetero como muletilla para dormir, lograr que Renata se durmiera conciliando el sueño sola al inicio de la noche, Renata duerme toda la noche sin necesidad de la intervención de alguno de nosotros, las siestas pasaron de ser de 30 min a más de una hora y tiene sus horarios y rutinas claros y establecidos.

Seguimos en éste proceso, con la ayuda y guía de Francia tenemos las herramientas para que nuestra hija tenga un sueño de calidad y así nosotros podamos tenerlo también. Gracias Francia! La vida nos cambió!”.

Lo que dicen nuestras familias

“Francia realmente gracias, este proceso para mi familia y para mí fue increíble. Fueron semanas mágicas, jamás me imaginé lograrlo tan rápido y con tanto respeto ya que muchas veces lo intentamos, pero dejarle llorar no estaba en nuestros planes.

Gracias a tu acompañamiento y guía mi muñeca logró todos los objetivos: dejó el seno en la noche, ahora papá es quien la lleva a acostarse, logra dormirse completamente sola y de corrido 11 horas. Al fin tenemos un descanso completo todos y la tranquilidad que mi princesa está descansando y va a estar bien si mamá no está para hacerla dormir.

De parte de toda mi familia muchas gracias”.

“Antes de iniciar la asesoría Camila no hacía siestas en la cuna, tenía varios despertares, nos tocaba hacer turnos en la noche para atenderla. Llevábamos muchos meses sin dormir bien. Con el proceso logramos que Camila se familiarizara con su espacio, hicimos ajustes en la rutina, modificamos horarios. Las noches mejoraron muchísimo, se disminuyeron los despertares, Camilo empezó a conciliar el sueño de forma independiente e hicimos la transición de 2 siestas a 1”.

“Con nuestra bebé de 8 meses hemos logrado muchos cambios positivos: ajustamos las siestas, disminuimos los despertares nocturnos y continuamos consolidando que duerma de forma independiente. Ha sido un proco de mucha constancia, paciencia y amor, que con tu apoyo calidez y guía hemos logrado hacer”.

«Estoy tan agradecida con este proceso. Me ayudaste a enseñarle a lo que más quiero en esta vida a dormir, para así yo también poder descansar. Estoy feliz, gracias”.

“Francia, queremos agradecerte mi esposo, mi gordo y yo por tu asesoría. De verdad fue increíble el cambio para nuestra familia, estamos muy felices y esperamos seguir trabajando y siendo constantes”.

“Francia nos sentimos muy agradecidos por tu acompañamiento. Cada día Mati duerme mejor, no podemos creer que de tener 3 y 4 despertares nocturnos a hoy que duerme de corrido 11 horas. Nos cambió la vida como familia y Mati está de buen genio todo el día.

Siempre he pensado que se debe buscar la ayuda de las personas que saben. Mil gracias por todo”.

“Francia, durante todo este proceso de acompañamiento para mejorar el sueño de nuestra hija ha sido lo mejor que nos ha podido pasar. Majo tenía muchos despertares en las noches y siempre debía dormirse con apoyo, lo que nos estaba afectando a todos como núcleo familiar. Desde que iniciamos la asesoría el cambio ha sido maravillosos, ya duerme toda la noche, mejoró su alimentación y sus siestas.

Le damos gracias a Dios por haberte conocido y haber hecho la mejor inversión, mil gracias”.

“Pedimos ayuda con el sueño de nuestro bebé porque me sentía agotada, Martín peleaba para dormirse, hacíamos colecho y desde los 4 meses comenzó a despertarse cada cada hora, las siestas eran en brazo. Me di cuenta que el colecho no funcionaba para nosotros.

El buen descanso para nosotros es fundamental y más porque emocionalmente la maternidad ha sido difícil y más con depresión posparto. Ahora todo fluye mejor.”

“Francia queremos agradecerte por toda la amorosa asesoría, nos sentimos muy bien acompañados en todo este proceso. Queremos reconocer tu profesionalismo y calidez. En este tiempo sentimos cambios importantes en los hábitos de sueño de Sofía, sus siestas de calidad, menos despertares nocturnos. También lo importante que es tener esta información a largo plazo y adaptarse a su crecimiento”.

“Francia llegó en un momento crucial para nuestra familia. Como padres primerizos y una depresión postparto desde el nacimiento de mi hija, necesitábamos con urgencia una persona amorosa y compresiva que nos ayudara a pasar mejores noche o de lo contrario íbamos a enloquecer.

Antes de contar con el acompañamiento de Francia, Amelia se levantaba dos o tres veces en la noche. Volver a dormir era todo un lío. Con la asesoría nos atrevimos a ser mucho más consistentes con una rutina que nos convenía y en la que creíamos pero que, sobre todo yo como mamá, no era capaz de hacerla constante. Después de un mes de acompañamiento Amelia hace sus noches completas, obvio hay noches en las que todavía tiene pequeños despertares, pero ya no necesita de nuestro apoyo”

“Tenemos un hijo de 2 años que se despertaba de 3 a 5 veces en la noche y su única forma de dormir era tomando tetero. La ayuda de Francia fue genial. Hicimos un destete progresivo y respetuoso y a la vez establecimos rutinas de sueño que han funcionado muy bien. Fue un trabajo de unas 5 semanas y lo más importante para nosotros es que no fuera traumático para el peque.

La verdad Francia fue una grandísima ayuda porque nuestro pequeño ahora duerme toda la noche y no toma biberón. Sin duda gencial Coach”.

“Cuando iniciamos el acompañamiento, Mathías se despertaba en las noches cada 2 o 3 horas, comía en poca cantidad y seguía durmiendo muy poco o nada.

Todos en la familia teníamos un cansancio acumulado de meses. En las 3 semanas que duró la asesoría, logramos avances magníficos. Disminuyó los despertares al amanecer, retomando el sueño sin necesidad de ser alimentado. Ahora Mathías duerme desde las 7 p.m. hasta las 6:30 a.m. sin despertarse, y en el día hace sus 2 siestas. Tiene una rutina establecida para sus actividades, alimentación y horas de sueño.

Sin duda fue una ayuda espectacular para toda la familia, Mathías tiene un sueño reparador y todos podemos descansar”.

“Muchas gracias Francia por este tiempo acompañándonos a mejorar el sueño de nuestro bebé. Estoy muy contenta, mi bebé está haciendo lo que a mí me parecía imposible: se duerme solo para sus siestas y en la noche. Ahora seguiremos con tus consejos hasta que lo hagamos un hábito.

Gracias por tu asesoría, por tu paciencia”.

«Desde que nuestro bebé nació, tenía dificultades para conciliar el sueño en el día y al cumplir los 6 meses de edad, esas dificultades se extendieron al sueño nocturno, llegamos a contar 9 despertares en una sola noche. Por esa razón, decidimos buscar la asesoría de Francia, quien a través de un acompañamiento personalizado, asertivo y comprensivo con nuestro contexto familiar, nos ayudó a mejorar sus hábitos de sueño. Hoy nuestro hijo toma sus siestas diurnas sin mayor resistencia y los despertares nocturnos se han reducido significativamente, incluso, hay noches en las duerme sin despertarse ni una sola vez. Notamos que estos nuevos hábitos han repercutido en su ánimo, ahora se muestra más tranquilo, receptivo y contento, a la vez, sentimos que esta manera de descansar, también ha repercutido en el bienestar de nosotros como papás. Entendemos que este proceso requiriere persistencia, por eso continuaremos acogiendo todas las recomendaciones compartidas en la asesoría. Francia, muchas gracias por todo. Que tu valiosísimo trabajo continúe llegando a muchas familias. Un cariñoso abrazo».